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蔓越莓是一种天然抗菌保健水果 ， 是防治女性日常泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎的最佳自然食疗食品 。蔓越莓的营养成分
蔓越莓富含花青素、维生素C、黄酮类、单宁酸等成分 ， 此外还有抗氧化剂、熊果酸、酚类、蛋白质、脂肪、粗纤维、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸、维生素E、烟碱酸、果胶、镁、钙、磷、钠、钾、铁、锌、檞皮素、山奈酚、杨梅素、绿原酸、没食子酸、儿茶素等成分 。
抗氧化作用蔓越莓中的花青素具有特殊的抗氧化能力和清除自由基的功效 ， 能够维持细胞的健康活力 ， 防止细胞受到破坏 。
美白皮肤
蔓越莓中的维生素c含量丰富 ， 可以美白皮肤和提高免疫力 。
防止泌尿感染
【蔓越莓的营养价值】 蔓越莓中的浓缩单宁酸除了具有防止泌尿感染的功能 ， 还能有效抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中依附 。
预防心血管疾病
蔓越莓中的生物黄酮含量丰富 ， 能够有效对抗自由基 ， 对预防心血管老化病变 ， 癌症的发生 ， 老年痴呆症 ， 皮肤老化问题具有很好的效果 。
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