文章插图
很多在吃水果的时候都喜欢一次吃好几种，而现在正是杏子和枇杷上市的时候，那么杏子和枇杷能一起吃吗？杏子和枇杷能一起吃吗【杏子和枇杷能一起吃吗 杏子和枇杷的区别】 能一起吃 。
1.杏子性温，味甘、酸，有润肺定喘、生津止渴的功效；枇杷性凉，味甘酸，有润肺下气、止渴的功效 。杏子和枇杷在食物性味、功效上都不冲突，都有润肺、止渴的功效，是可以一起吃的 。
2.杏子中主要含有糖分、蛋白质、碳水化合物、纤维素、柠檬酸、番茄烃以及多种维生素和矿物质等营养成分；枇杷中含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸以及多种维生素和矿物质等营养成分 。二者一起吃的时候，营养成分也不会产生冲突 。
杏子和枇杷的区别1.杏子的特点 杏子完全成熟之后是黄橙色的，没成熟是青绿色，形状和桃子相似，摘下来通常是单个；表面有细绒毛，外皮在果肉没有变得绵软的情况下是很难剥下来的，可以不剥皮食用；果肉比较沙；果核粗糙，和话梅核类似，砸开果核的硬壳，里面还有杏仁 。
2.枇杷的特点 枇杷未成熟是青绿色，成熟之后是黄橙色的，外形和枣子类似，经常会一簇一簇长在一起，剪下来也是一簇的；表皮可以直接撕开，需要剥皮食用；果肉酸甜多汁、滑嫩可口；果核是黑色光滑状的，不可食用 。
杏子不能跟什么一起吃杏子没有绝对禁忌的食物，但是不建议和下列食物大量一起吃：
1.热性食物：杏子性温，和热性食物一起吃太多，容易燥气太盛而上火 。
2.富含蛋白质食物：杏子里酸性物质含量较高，和富含蛋白质的食物一起吃态度，会影响蛋白质的消化吸收 。
3.生湿食物：杏子吃多了容易加重内热，如果和鸭肉、猪肉等生湿食物一起吃多了，则容易引起脾胃湿热 。
杏子减肥可以吃吗可以少量吃 。
杏子糖分含量不高，热量也低，每100克可食用的鲜杏子热量为36大卡，因此在减肥期间是可以适量吃杏子的 。
但是不能吃多了，因为杏子中的果酸含量较高，吃多了容易刺激胃酸分泌，令人饿得更快，更想要吃东西，阻碍减肥 。而且杏子热量虽低，吃多了累计的热量也是可观的，也有引起肥胖的可能 。
吃桃子与杏子后肚子疼怎么回事1.吃太多导致 桃子和杏子中的酸性物质较多，吃得太多的话容易刺激胃酸分泌，引起烧心、反酸、胃部灼痛等不适 。如果是空腹吃多了桃子和杏子，还有诱发胃溃疡的可能性 。
2.没洗干净导致 桃子和杏子买回来没有清洗干净就吃，或者说表面有农药残留，那么吃了之后可能也会有腹痛、腹泻等症状的 。
推荐阅读
- 西瓜可以跟桃子同吃吗 桃子和西瓜吃会中毒吗
- 桃子和香蕉能一起吃吗 桃子和香蕉一天吃多少合适
- 桃子和什么榨汁好喝 桃子榨汁不氧化的窍门
- 西瓜跟桃子能同时吃吗 桃子和西瓜同吃有毒吗
- 槐花蜜吃了有什么好处和作用 槐花蜜吃了有什么好处
- 桑葚干和蓝莓干泡水喝的功效 蓝莓干泡水喝的功效
- 藕丸制作技巧和方法 藕丸制作技巧
- 苹果和豆腐怎么做好吃 苹果和豆腐怎么做好吃视频
- 自制奶茶的做法和配方 自制奶茶的简单做法步骤
- 血橙不能和什么一起吃 血橙不可以和什么一起吃