减肥是很多人一直在坚持的事情 ， 但是很难坚持下来 ， 在减肥过程中会出现越减肥越想吃东西的情况 ， 这是为什么呢？操作方式 01 【为什么越减肥越想吃东西？】年夜脑会释放一种叫做“多巴胺”的物质 ， 这种物质会节制我们的欲望 ， 是欲望 ， 而不是成果 。
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02 想象一下你最爱吃的工具 ， 想象出它的样子 。 滴油的烤肉、精美的甜点、甘旨的海鲜 ， 是不是将近按捺不住贪吃之口了 。
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03 这种“想吃”的欲望 ， 就是多巴胺节制的 ， 可是多巴胺并不会去管你知足欲望之后的事 。
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04 好欠好吃 ， 不关它事；满溢的幸福感 ， 不关它事；更不消说吃事后的脂肪的囤积 ， 还有满满的罪恶感......
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以上内容就是为什么越减肥越想吃东西？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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