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【冬枣吃了会上火吗 冬枣吃了会上火吗还是下火】要说起冬枣 ， 这是很多人都喜欢的 ， 坐着吃冬枣 ， 那就是一种享受 ， 冬枣是非常的好吃 ， 尝尝管不住自己的嘴 ， 然后就使劲的吃 ， 来看看吃冬枣会上火吗？冬枣吃了会上火吗吃冬枣是不会上火的 。
冬枣虽然带有甜味 ， 但是其甜味主要是由果糖提供的 ， 而且含量也不是很高 ， 相比较红枣的糖分反而更高 ， 因此 ， 吃冬枣是不会上火的 。
冬枣吃多了会怎么样1、引起胃结石 冬枣性平 ， 适合任何人食用 ， 但是冬枣比较黏腻 ， 在胃内消化比较慢 ， 大量的食用容易在胃内积累 ， 引起消化不良 ， 时间长了容易形成胃部结石 。
2、儿童龋齿、消化不良 儿童不宜过量食用大枣 。大枣黏腻 ， 不容易消化 ， 而儿童的脾胃功能非常弱 ， 因此儿童过量食用后就会引起消化不良和食欲不振的现象 。另外 ， 大枣中的糖分含量很高 ， 儿童过量食用后会引发龋齿症状 。
3、胃胀便秘、生痰生湿 小腹胀满、大便干燥的病人一定不要吃太多冬枣 ， 因为经常咳痰 ， 胸中有胀满感 ， 平时总感觉身体疲惫 ， 食欲不振的病人 ， 如果贪吃冬枣就会加重病情 ， 同时还会出现寒热口渴、胃胀等不良现象 。因为大枣是属于气味甘、辛、热的食品 ， 患者食用后容易生痰生湿 。
吃冬枣的注意事项1.冬枣虽说性平 ， 适合任何人食用 ， 但是冬枣也属于枣类 ， 枣类都不适合多吃 ， 吃太多容易引起消化不良 ， 胃胀等现象 。
2.冬枣成熟季节一般早10月中下旬 ， 早期上市的冬枣口感上几乎没有甜味 ， 太甜可能有问题 ， 注意变辨识 ， 保证饮食安全 。
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