文章插图
铁观音是我国十大名茶之一,属于传统名茶,其独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉” 。【孕妇喝铁观音好吗 孕初期能喝铁观音吗】孕妇喝铁观音好吗不好 。
虽然铁观音内富含着丰富的矿物质,有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效,适合一般人群食用,但却不适合孕妇饮用 。
孕妇喝浓茶好不好不好,孕妇喝浓茶不仅易患上缺铁性贫血,还会影响胎儿的营养供给 。
对于孕妇来说,喝浓茶不仅易患上缺铁性贫血,还会影响胎儿的营养供给;其次,浓茶中含有较高浓度的咖啡因,也会增加孕妇的心率和排尿量,从而加重孕妇心、肾负担,这样易诱发妊娠中毒症状,不利于母亲健康 。
此外在临产期若饮过多的浓铁观音茶还易引起孕妇失眠 。产前的睡眠不足,往往使产妇体力不支,宫缩无力,从而发生难产 。
铁观音有什么营养功效铁观音茶里面主要是由茶单宁、咖啡因、矿物质这3种基本成份组成的 。其中茶单宁是茶叶所特有成分,具有苦、涩味及收敛性;咖啡因是构成茶汤滋味的重要成分;矿物质成份则包括丰富的钾、钙、镁、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮等 。对于常人来说,这些具有散郁气、驱睡气、养生气、除病气、养身体等作用 。中医认为铁观音茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效 。而铁观音即是一种天然可口的茶饮,其养生保健功能在茶叶中也属佼佼者 。
推荐阅读
- 安溪铁观音是红茶还是绿茶 铁观音是红茶还是绿茶
- 抽烟的人喝铁观音有什么好处 喝铁观音有什么好处
- 喝铁观音茶能减肥吗百度 喝铁观音茶能减肥吗
- 铁观音用多少度水泡 铁观音茶叶怎么泡
- 铁观音炖鸡蛋
- 铁观音分几种香型
- 常喝铁观音有什么好处 月经期间可以喝铁观音吗
- 铁观音可以减肥吗 铁观音减肥需要注意什么
- 铁观音水温最好多少度 冲泡铁观音水温多少最佳
- 喝铁观音有什么功效 铁观音有什么禁忌