茄子豆角怎么做好吃简单做法 好吃简单的茄子豆角做法


茄子豆角怎么做好吃简单做法 好吃简单的茄子豆角做法

文章插图
1、食材:茄子1-2个、豆角若干根、大青椒1-2个、西红柿1个、蒜适量、花椒粉适量、盐适量 。
2、茄子洗净 , 削皮 , 切成滚条状 , 泡水(茄子切开遇到空气会变色) 。
3、豆角洗干净切成段 。
4、青椒切丝(喜欢吃辣的可以多些青椒) 。
5、西红柿切片 。
6、蒜切成蒜末备用 。
7、锅内倒油 , 开火 , 茄子吸油 , 可多放油 , 以免粘锅 。油八成热时先入豆角 , 个人觉得豆角比茄子难熟 , 先入锅翻炒 。
8、待豆角五成熟时加入茄子、青椒、西红柿翻炒 , 这里加入西红柿主要是为了提菜色 , 同时用西红柿汁避免粘锅(茄子吸油易粘锅 , 油倒太多又难免太油腻) 。加花椒粉、盐、少量黄豆酱油调味 。
9、待菜九成熟时加入蒜末稍微翻炒一下 , 即可出锅 。这一步非常重要 。自己在家可以试一下 , 先入跟最后入味道差很多 。而且记住只要稍微翻炒一下 。
【茄子豆角怎么做好吃简单做法 好吃简单的茄子豆角做法】10、美味的茄子豆角就做好了 。

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