大麦芽怎么煮水喝 大麦芽煮水怎么煮

【大麦芽怎么煮水喝 大麦芽煮水怎么煮】

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文章插图
1、食材:炒麦芽10g , 干山楂3g , 红糖15g 。
2、做法:将干山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中 , 加水400ml , 中火烧开后 , 转小火继续加热15分钟 。将煮好的水放至稍凉后 , 调入红糖 , 即可饮用 。
3、麦芽水具有回奶的作用 , 对回奶时的乳房胀痛、乳汁淤积有缓解的作用 , 可以在断奶期间代替水来饮用 。

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