文章插图
1、姜蒜切末 , 土豆、洋葱、胡萝卜、鸡胸肉切丁 , 西兰花切小朵备用;
2、锅中入油烧热 , 放姜蒜末 , 洋葱丁炒香;
3、放入咖喱块 , 用锅铲按住咖喱块在炒锅中打转 , 咖喱块很快就化了;
4、待咖喱炒匀后 , 倒入适量椰浆润锅;
5、加入适量水煮开 , 放入土豆、胡萝卜、鸡肉大火烧开 , 转小火焖煮至鸡肉、土豆烂软;
6、最后放入洗净的西兰花 , 煮至及兰花断生后 , 加少许盐调味关火 。
7、两只手带上一次性手套 , 在掌心滴一滴橄榄油搓开 , 这样就很容易将饭团定型 , 也不会有米饭粘在手套上 。
8、搓个圆圆的饭团 , 用紫菜剪出眼睛和鼻子;
9、上耳朵和手脚就可以了;
10、咖喱盛入盘中 , 将熊猫饭团放入咖喱中;
【熊猫乐园的做法】11、这样就完成了 , 熊猫饭团的大小和数量可以自己掌握 。
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