上汤豆苗最正宗的做法 上汤豆苗用什么豆苗


上汤豆苗最正宗的做法 上汤豆苗用什么豆苗

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【上汤豆苗最正宗的做法 上汤豆苗用什么豆苗】1、将瘦肉洗净 , 切成小块 。清水浸泡5分钟 。
2、豌豆苗清洗干净 , 去掉小根 , 滤干水份 。
3、皮蛋去皮 , 切成小块备用 。
4、姜切片 , 锅内起油 , 5成热时将姜片放下小炒几秒 。
5、直到倒入两大碗清水 , 水开后放入瘦肉豌豆苗皮蛋同煮 。
6、待汤再次起沸 , 加入适量盐调味 。即可出锅 。
7、出锅即可食用 。注意防烫 。此汤不用煮太长时间 , 因为煮久了会失去豆苗的营养成份 。

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