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菊花有清热解毒,清肝明目的功效,菊花茶是一道常见的茶饮,和枸杞搭配也很不错哦 。食材主要食材:枸杞子10g 。
其他食材:菊花3g,水适量 。
做法步骤将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用 。
【枸杞菊花茶的功效与作用 枸杞菊花茶】
功效降压降脂,清肝泻火,养阴明目 。
成果图
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