魔芋怎样做不长胖 魔芋的健康吃法


魔芋怎样做不长胖 魔芋的健康吃法

文章插图
1、魔芋切成小块 。
2、锅内将水烧开倒入魔芋豆腐加入少许盐,焯烫1-2分钟 。
3、将锅先烧热,倒入凉油,将豆瓣酱倒入进行煸炒 。
4、倒入控干水分的魔芋豆腐进行翻炒均匀 。
【魔芋怎样做不长胖 魔芋的健康吃法】5、加入少许水煮上1分钟让其入味,再开大火收汁,撒上葱花即可出锅 。

    推荐阅读