晚上吃火龙果1、败火:上火会引发各种问题,晚上吃点火龙果不仅能降火降燥,还可以改善情绪 。
2、老年痴呆:人上了年纪容易得老年痴呆,火龙果中含有丰富的抗氧化素,能提高细胞活力,有效预防老年痴呆 。
3、排重金属:现在空气质量较差,我们每天都会吸入一定的重金属,火龙果能帮助人体及时排出重金属,保护健康 。
夜间养生,等于养命
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