2、生食红枣，每次10枚，每日3次 。
3、红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次 。
4、以上均服至过敏症状消失为止 。红枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖 。
大蒜有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参 。
具体分析：
1、因为大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外，最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸(SAC)，以及极具杀菌力的大蒜素 。
2、每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏 。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜，生吃最好，但不宜空腹食用，每天1次或隔天1次最好 。
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