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甜瓜降火吗 甜瓜能下火吗

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甜瓜降火吗 甜瓜能下火吗

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甜瓜是含水分和糖分较多的果蔬 ， 食用后可促进体内多余水分的排出 ， 有利于排毒降温 。夏季经常食用甜瓜或饮用甜瓜汁 ， 有清暑热、解烦渴、生津止渴的作用 。【甜瓜降火吗 甜瓜能下火吗】甜瓜降火吗夏天吃甜瓜能降火 。
从甜瓜的营养成分来看吃甜瓜不但不会上火而且还有降火的作用 ， 可以消暑热 ， 解烦除渴 。
吃甜瓜不会上火 ， 而且还有降火的作用 。而且孕妇照样可以食用 。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热 ， 解烦渴 ， 利小便”的显著功效 。
甜瓜有什么营养价值甜瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生索C等丰富的营养成分 ， 常吃香瓜对心脏、肝脏和肠道都有好处 ， 对消水除湿、降脂降压有一定积极效果 。甜瓜蒂中的葫芦素能保护肝脏 ， 减轻慢性肝损伤 。
1.甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等 ， 且水分充沛 ， 可消暑清热、生津解渴、除烦;
2.甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质 ， 能帮助肾脏病人吸收营养;
3.甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏 ， 减轻慢性肝损伤;
4.现代研究发现 ， 甜瓜子有驱杀蛔虫 ， 丝虫等作用;
5.甜瓜营养丰富 ， 可补充人体所需的能量及营养素 。
吃甜瓜有什么禁忌1、正常健康的人也不宜大量常吃 ， 因甜瓜水分很多 ， 吃太多在胃里会冲淡胃液 ， 伤胃引起消化不良或腹痛腹泻 。
2、甜瓜性甘且寒 ， 但各种甜瓜的寒凉程度各有差别 。哈密瓜和皱皮瓜比较没那么寒 ， 寒咳人士(咙痒痰稀)不宜多食 。因为它们能清肺热 ， 所以热咳的人(喉痛声沙、痰黄)就可以食用 ， 可以止咳 。
3、实热体质的人夏天代谢旺盛 ， 交感神经占优势 ， 出汗多 ， 经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘 。所以 ， 热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果 。
4、特别提醒大家甜瓜性比较寒 ， 患有吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、慢性肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀或腹痛腹泻、小便频多、心脏病的患者不宜食用 。

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