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蜂王浆和豆浆都是女性养颜可以多食用的食物 ， 那么如果两者混在一起喝的话 ， 会起到什么功效呢?【蜂王浆豆浆 大豆蜂王浆】食材主料：黄豆30克 。
其他食材：蜂王浆5克 。
做法步骤1.将黄豆用冷水浸泡一夜 。
2.用豆浆机将黄豆打成豆浆 。
3.将打好的豆浆放入锅中煮开 ， 放置片刻 。
4.当豆浆转为温热后 ， 放入口服蜂王浆调味即成 。
功效镇静安神 ， 健脾养血 ， 健脑益智 ， 适宜于失眠症调理 。
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