【木瓜如何做养胃 木瓜怎样做养胃】
文章插图
1、小米木瓜粥 。
2、材料：小米50g、糯米50g、木瓜250g、蜂蜜少许 。
3、做法：准备材料 。
4、小米和糯米洗净，木瓜去皮去籽洗浄切丁 。
5、锅中放水煮开 。
6、倒入糯米加盖大火煮开改小火5分钟 。
7、5分钟后倒入小米加盖大火煮开改小火煮15分钟 。
8、15分钟后倒入木瓜加盖大火煮开改小火3分钟 。
9、最后放少许蜂蜜拌匀出锅 。
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