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凉拌木耳是夏天非常受欢迎的食物，不过很多人做的凉拌木耳一般当天没有吃完 。那么凉拌木耳可以隔夜吃吗？隔夜的凉拌木耳怎么处理？下面一起来看看吧 。凉拌木耳可以隔夜吃吗不可以吃 。
因为没吃完的凉拌菜，哪怕放进冰箱，也难免会受到细菌侵扰 。而再拿出来食用时一般也不会加热，所以这样的凉菜吃下去容易引起肠胃不适 。
专家认为，最安全的方法，还是不留剩菜剩饭，但中国人勤俭节约，很多家庭难以做到，那么，至少做到凉拌菜不要留，茎叶类蔬菜也尽量不要过夜 。
【隔夜的凉拌黑木耳能吃吗? 凉拌黑木耳可以隔夜吃吗】
凉拌木耳可以放冰箱多久在室温下夏天最好一次吃完，夏天细菌滋生的非常快，隔夜的最好就不要吃了 。冬天室内温度高的话（15~25度之间）也就能放一天，也可以包好放在外边或冰箱里，这样就能放两到三天了 。
黑木耳泡发要多久如果不是急需使用，一般要提前3-4小时，用凉水将木耳浸泡在干净无油的碗中，这样发制的木耳，一定会使你满意 。还有一般来说同品质木耳，凉水可以发的更多一些（差异不大） 。
专家告诉我们，用冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态，大家无需为了追求口感，而特意延长泡发时间，那样反而容易食物中毒 。
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