瘦肉煲田七煲多长时间 田七煲猪肉一般要煲多长时间


瘦肉煲田七煲多长时间 田七煲猪肉一般要煲多长时间

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1、田七煲猪肉一般要煲45分钟以上 , 建议必须要到肉熟了才行 , 这个属于药膳 , 是吃肉喝汤 。
2、材料:猪肉100克、黑背木耳15克、田七5克、黑枣5颗、陈皮3克、姜片8克、盐1茶匙、米酒1茶匙 。
3、猪肉切小块备用 。
4、取一汤锅 , 加入适量分量外的水煮至滚沸后 , 将猪肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、冲凉 , 放入电锅内锅中 。
5、黑背木耳泡入分量外的水中约10分钟后沥干、切小块备用 。
【瘦肉煲田七煲多长时间 田七煲猪肉一般要煲多长时间】6、田七、陈皮、黑枣用清水略为冲洗干净后 , 

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