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有些人肝火比较旺 ， 需要吃一些谁过来降火 ， 但是也要挑对水果 ， 不是所有的水果都具有降火的作用的 ， 吃芒果会上火这是真的吗？到底芒果是上火还是降火？芒果上火还是降火一般人适量吃不会上火 ， 湿热体质吃了可能会上火 。
芒果在中医严重属于是一种看来味甘酸、性凉无毒 ， 但是又具有清热生津 ， 解渴利尿 ， 益胃止呕等功能 。一般人适量食用是不会上火的 ， 但也不宜大量进食芒果 ， 否则皮肤发黄 ， 并对肾脏赞成损害 。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物 ， 以免皮肤发黄 。不仅如此芒果性带湿毒 ， 属于湿热体质的人吃了会上火 ， 若自身患有皮肤病或肿瘤的人 ， 应谨记避免食用 。另外 ， 过敏体质的人要慎食芒果 ， 吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉 ， 以免发生过敏反应 。
芒果怎么吃不易上火1、不吃还未成熟的芒果
芒果未成熟时 ， 果蒂部位会有白色汁液渗出 ， 这些汁液极易引起过敏 ， 让人出现类似“上火”的口唇红肿现象 。
2、吃芒果要适量
吃芒果不过量 ， 坚决不超过3个 ， 以免糖分代谢异常 ， 出现上火的症状 。
3、吃完后及时清理口腔
吃完后立即清理残余在嘴角、或者脸部其他地方的芒果汁液 ， 以免刺激嘴角周围皮肤 ， 引起类似“上火”的嘴角红肿症状 。
吃芒果注意什么1、饱饭后不可立即食用芒果 ， 容易诱发肾炎 。
【芒果上火还是降火 芒果怎么吃不易上火】 2、不可以与辛辣物质共同食用 ， 否则 ， 可以使人发黄病 。
4、若本身患有皮肤病、妇科炎症或肿瘤 ， 或女性生理期 ， 或对芒果叶、芒果汁过敏者避免食用 。
5、吃完后要及时清洗残留在口唇周围 ， 或其他部位的芒果汁 。
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