文章插图
步骤1
准备食材：红薯80克、小米80克、枸杞3克、冰糖3克 。
文章插图
步骤2
小米洗净浸泡30分钟 。
文章插图
步骤3
红薯去皮洗净切小块 。
文章插图
步骤4
锅中放入适量清水大火烧开，放入小米、红薯块小火煮25分钟 。
文章插图
步骤5
放入冰糖、枸杞继续煮5分钟 。
文章插图
步骤6
煮至粥浓稠，即可出锅食用 。
【红薯小米粥的做法 红薯小米粥的做法和功效与作用】
文章插图
推荐阅读
- 玉米莲子小米粥 莲子玉米粥的做法
- 红枣小米粥怎样做 红枣小米粥的家常做法
- 鸡蛋羹的烹饪小技巧 鸡蛋羹的热量高吗？
- 红豆薏米粥的正确做法去湿气 红豆薏米粥怎么吃除湿
- 蒜蓉小龙虾的做法 蒜蓉小龙虾的做法是什么
- 黑米粥养胃吗 黑米粥对胃好吗
- 玉米小米粥养胃吗 玉米粥养胃吗
- 早上喝黑米粥养胃吗 早上喝黑米粥的好处
- 什么食物补钙效果最好 小孩子什么食物补钙效果最好
- 蒜蓉小龙虾怎么做窍门 家常蒜蓉小龙虾怎么做窍门