【手抓饼里面夹什么好吃 手抓饼怎么把鸡蛋放上去】
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家里的小孩突然想吃手抓饼 ， 买了超市的速冻手抓饼皮 ， 打算自己煎 ， 而手抓饼里面夹什么好吃呢？手抓饼怎么把鸡蛋放上去呢？下面我们一起看看吧！手抓饼里面夹什么好吃1、培根 培根是一种熏制肉类 ， 其味道鲜美、肉质柔软 ， 有烟熏的香味 ， 还自带了适中的咸味 ， 放在手抓饼中再好不过了 。
2、鸡蛋 鸡蛋相信大家都不陌生 ， 其营养丰富 ， 含有蛋白质、卵磷脂、脂肪等营养成分 ， 且口感软糯、味道香美 ， 放在手抓饼中能够增添酥脆、香甜的口感 。
3、生菜 手抓饼中除了肉质之外 ， 当然少不了蔬菜了 ， 而生菜是常见的一种蔬菜 ， 放入手抓饼中能够中和油腻 ， 使食材熟而不腻 ， 甘而不浓 ， 还能有脆脆、鲜嫩的口感 。
手抓饼怎么把鸡蛋放上去手抓饼放鸡蛋的方法如下：
1、将手抓饼的面皮放在平底锅中 ， 煎至两面微黄捞出 。
2、然后打入一个鸡蛋放入锅中 ， 周边有所凝固后 ， 盖上手抓饼 。
3、静置1-2分钟后用铲子翻面 ， 煎熟后 ， 放入其他配料 ， 撒上番茄酱就可以食用了 。
早餐手抓饼用的三种酱番茄酱 番茄酱是用番茄味原料 ， 经过浓缩而成的酱料 ， 其成品为鲜红色 ， 具有番茄的独特风味 ， 味道酸甜 ， 在制作手抓饼时 ， 常用来增添口味 ， 其中还含有蛋白质、天然果胶、维生素、矿物质等营养成分 。
沙拉酱 沙拉酱是用大量的鸡蛋和油制作而成的 ， 颜色呈奶白色 ， 味道咸甜 ， 常用来制作生菜沙拉 ， 在制作手抓饼时也可适量加入 ， 能够使口感鲜咸润滑 ， 还能补充蛋白质、脂肪、钙等营养成分 。
甜面酱 甜面酱又叫做甜酱 ， 是以面粉为原材料 ， 经过发酵等工序制作的一种酱油状调料品 ， 其味道咸甜 ， 颜色黑褐色 ， 带有酱香和酯香 ， 在制作手抓饼是可以适量放入 ， 增添口感 。
速冻手抓饼怎么煎材料：鸡蛋一个、食盐少许、植物油适量、速冻手抓饼一个、生菜1-2片、培根一个、番茄酱适量 。
做法：
1、在锅中倒入适量的油 ， 将手抓饼煎至两面微黄捞出 。
2、然后继续倒油 ， 打入鸡蛋 ， 盖上手抓饼 ， 周边金黄后翻边 。
3、将培根、生菜煎一下 ， 放在手抓饼上 ， 撒上适量的食盐 。
4、最后煎至两面金黄后 ， 涂抹上适量番茄酱 ， 即可装好食用 。
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