成人一般发烧发热肌肉酸疼要怎么处理( 二 ) _小知识

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06 冷毛巾降温
家里有宝宝发烧的时候，父母通常会采取一些物理降温的办法，比如用毛巾擦拭身体，或者用凉毛巾敷在额头上。成年人发烧并且引发肌肉酸痛也是可以这样做的。干净毛巾浸泡在冷水里，拧干水之后敷在额头上。如果肌肉酸痛的话，用医用酒精搓一搓身体，比如腋窝，大腿等处，会有效缓解这些症状的。

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07 适当吃一些药物并配合饮食
如果发烧没有超过三十八度，一般情况不用吃药的，进行物理降温以及多喝水就能够有效缓解，但如果超过三十八度，那么就要考虑吃点药物了，比如布洛芬缓释胶囊或者双黄连口服液等等，这些药物能够起到一个快速缓解发烧并且缓解肌肉酸痛的效果。同时要配合上饮食的调理，比如喝点青菜肉末粥，或者百合枸杞粥都是可以的。然后选择睡一觉，醒来之后症状基本就消失了。

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08 【成人一般发烧发热肌肉酸疼要怎么处理】入院治疗
这是发烧属于高烧，且肌肉酸痛特别严重的人群，同时伴有咳嗽或者咽喉肿痛病人，采取物理降温仍旧不管用的，赶紧入院治疗。发烧伴有这些症状严重如果不及时治疗的话，很容易出现其他问题，千万不要觉得是成年人抵抗力强，便不理睬，一旦引发其他器官疾病的话，那可是悔之晚矣的事情了。