盐蒸橙子蒸多久 盐蒸橙子蒸多长时间


盐蒸橙子蒸多久 盐蒸橙子蒸多长时间

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【盐蒸橙子蒸多久 盐蒸橙子蒸多长时间】1、盐蒸橙子一般需蒸10-15分钟 。
2、盐蒸橙子治感冒咳嗽的有效成分是其皮内含有的那可汀和橙皮油 , 而这两种有效成分需要蒸足够的时间才能析出 , 而蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉 。经过人们长时间的验证 , 觉得盐蒸橙子在水开后再蒸个10-15分钟效果最佳 。

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