【莲子银耳汤功效和作用 莲子银耳汤的好处】
文章插图
1、能够润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当喝莲子银耳汤有很好的润肺止咳的作用 。
2、能够养心安神，对于心神不宁、惊悸、心烦不寐、失眠多梦的人，适当喝莲子银耳汤，通过滋补心经而有很好的养心安神、促进睡眠的功效 。
推荐阅读
- 莲子银耳汤的做法 新鲜莲子银耳汤的做法
- 菠萝银耳的做法 菠萝银耳粥的做法大全
- 银耳炒菜做法家常 这样做最简单有好吃
- 银耳炒鸡蛋怎么做 银耳炒鸡蛋怎么做最好吃
- 银耳冰糖雪梨的做法 怎样做银耳冰糖雪梨
- 银耳泡多了怎么保存 银耳泡多了怎么保存两天
- 莲子白木耳冰糖功效 莲子白木耳糖水怎么煮
- 银耳羹的家常做法 银耳莲子羹的家常做法
- 银耳怎么煮出胶快 银耳怎么煮出胶
- 银耳汤炖多久? 银耳汤炖多久才粘稠