文章插图
现在正值冬天，气温极低，寒气很重，这也导致了寒气更易侵入体内，那么吃什么暖胃驱寒？胡椒胡椒是一个不错的选择，中医认为，胡椒性热、味辛，它具有排气、温化寒痰、散寒止痛的功效，能够治疗胃寒引起的一些症状，比如胃痛、腹泻、食欲不振等，是很不错的暖胃食材 。它的食用方法也很简单，在做好的汤里趁热撒入一些胡椒粉就可以了，这样就能起到暖胃的功效 。
糯米糯米又被称作“江米”，性质温和，味甘，适合脾虚胃寒的人食用 。具有暖和脾胃、消除口舌干渴、改善自汗、治疗便溏和腹泻等功效 。
红糖【吃什么暖胃驱寒 夏天吃什么暖胃驱寒】 红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也适合老人和贫血的儿童食用 。红糖加桂圆、姜汁一起煮开，做成红糖桂圆姜水则有补血温中的作用，在寒冷的冬天里不再手脚冰凉 。
生姜姜是厨房里不可少的一种食材，对男性十分有益，还可以治疗很多小疾病 。生姜，性温，也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效，对于寒凉引起的胃病有很好的治疗效果，胃寒者可以吃生姜 。吃生姜的方法有多，比如可以配上红糖制成生姜红糖水，还可以加入红枣、枸杞等食物 。
桂花茶喝点桂花茶可以暖胃 。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气” 。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效 。
花生花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣” 。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果 。
推荐阅读
- 胃寒吃什么食物暖胃 胃寒吃什么水果暖胃
- 糖尿病喝什么汤好? 糖尿病喝什么汤好
- 人体缺铜得补什么食物 缺铜吃什么食物补充最快
- 类风湿关节炎吃什么 类风湿关节炎吃什么食物最好
- 常见的黄色食物有哪些功效 黄色食物都有什么
- 有利于孩子发育的蔬菜排行榜，麻麻要坚持做给孩子吃
- 30岁到了，这些血管“吸尘器”，咱可要多吃！！！
- 这些食物轻松帮你吃掉身上的疾病~~ 诱发疾病的食物
- 最养人的食物 这些难吃的食物很养人
- 癌症化疗期间吃什么 化疗期间吃什么