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甘蔗是生活中常见的一种水果 ， 很多人喜欢吃 ， 但秋冬吃甘蔗感觉有些冷 ， 那么甘蔗可以放微波炉加热吗？甘蔗加热吃有什么功效？甘蔗可以放微波炉加热吗可以加热 。
【甘蔗可以放微波炉加热吗 甘蔗加热吃有什么功效】 甘蔗放进微波炉中加热后 ， 可以使甘蔗变软很多 ， 味道也更香甜 ， 并且不会产生什么对人体健康有害的物质 ， 只不过因为甘蔗是一种富含营养及大量水分的水果 ， 放入微波炉中加热的时间过长 ， 会导致甘蔗中的水分流失过多 ， 影响食用口感 ， 还会导致部分不耐高温的营养物质被破坏 ， 导致甘蔗的营养价值降低 ， 所以甘蔗用微波炉加热需要注意时间 。
甘蔗加热吃有什么功效甘蔗富含糖分、水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素及多种维生素、矿物质成分 ， 且性味甘寒 ， 入肺、胃经 ， 有消热、生津、下气、润燥的功效 ， 食用后不仅可以为机体补充能量 ， 还可以去除体内热气 ， 达到一定防病治病的作用 。
但因为甘蔗性寒 ， 且属于生冷的食物 ， 直接食用容易对喉咙、胃肠等部位造成刺激而引起不适 ， 将其加热后可以改善寒性 ， 使其食用的口感变的更温和 ， 从而避免刺激喉咙、胃肠部位 。
甘蔗加热后是热性还是凉性凉性 。
中医上的性味经过炮制后是可以改变和缓和的 ， 所以甘蔗加热后 ， 其性味也会发生一定变化 ， 只不过加热的方式相对于中医专业的炮制方式 ， 起到改善性味的作用有限 ， 所以甘蔗加热后只能缓解其寒性 ， 达不到完全改变的作用 ， 还是属于凉性的食材 。
微波炉加热甘蔗几分钟建议3-5分钟左右即可 。
由于微波炉是一种能快速加热食物的电器 ， 要是把甘蔗加热的时间过长 ， 会破坏甘蔗的食用口感和营养价值 ， 但加热的时间过短 ， 又会导致甘蔗没有完全被加热 ， 所以用微波炉烤甘蔗时 ， 大约用3-5分钟左右的时间即可 。
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