喝浓茶可以提神吗喝浓茶是可以帮助提神的 ， 不过晚间饮茶过度 ， 茶中的咖啡因会导致大脑中神经异常兴奋 ， 从而导致难以入睡 ， 长期在晚上喝浓茶可能会诱发脑神经衰弱等症状 ， 还有可能出现心力衰竭的供现象 ， 所以对于那些年迈体弱以及患有高血压和心脑血管疾病的人来说 ， 最好不要在夜间喝浓茶 。浓茶之所以能够帮助提神 ， 是神经中枢具有兴奋的作用 ， 因为茶中含有一些咖啡碱以及茶碱 ， 都是能够导致的神经系统变得兴奋 。
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