【速冻水饺蒸多久可以蒸熟 冷冻水饺蒸多久能熟】
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1、一般情况下,冰冻饺子大概需要蒸10-20分钟左右才熟,具体蒸制时间需要根据饺子的数量、规格等因素决定,常规大小的冰冻饺子花费时间比较少,如果饺子的皮比较厚,冻的时间比较长,需要延长蒸制时间 。
2、水饺热量是否高与饺子馅有很大的关系 。水饺根据馅料的不同 ， 分为很多的种类 ， 常用的区分方法就是一种是素水饺 ， 一种是肉水饺 。素馅饺子主要是以蔬菜为主 ， 这种饺子的热量不大 ， 大概100克的热量为142大卡 ， 相当于一个素馅饺子的热量大约是28大卡 。肉馅的饺子大部分是猪肉搭配蔬菜 ， 100克的饺子的热量大概在258卡左右 ， 一般来说水饺的热量和主食的热量都不算太高 ， 在减肥的时候只要去除油脂和脂肪就可以了 。
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