文章插图
1、不到10分钟就可以熟 。
2、一定要买那种穿着衣服的甜玉米 ， 保留一层衣服即可 ， 去掉外面看的见的玉米须 。
3、放进微波炉中 ， 开2分钟的高火 ， 翻身再开2分钟的高火 。时间到后即可 。
【微波炉蒸玉米 玉米微波炉里面转几分钟会熟】4、玉米的蛋白质含量约为8.6%左右 ， 且 氨基酸不平衡 ， 赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足 。
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