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1、用料:牛排1块、黑胡椒适量、花生油(玉米油、橄榄油)适量、洋葱少许、西红柿少许、红酒1小杯、盐少许 。
2、牛排洗净,沥干水分,要用纸巾把血水吸干净 。如果市场买的牛排很厚,可以用刀背捶捶,让牛肉更松软 。
3、牛排两面撒上黑胡椒,少许盐涂抹均匀,然后淋上橄榄油 。
4、不粘锅烧到冒烟,把牛排放进锅中,用夹子压一压,确保牛肉均匀受热 。每面煎2分钟(肉厚的可以煎久一点,但再厚的肉也不能超过4分钟,否则牛肉太老咬不动),这样五成熟,外焦,里面还是粉红色,没有血水,吃着放心 。
【牛排怎样做好吃 牛排怎么做好吃又嫩】5、把煎好的牛肉静至盘中,一会肉汁就会流出 。
6、利用煎牛排的余油,放入洋葱末煎香,加入番茄末,煮烂 。淋入红酒,加黑胡椒,少量盐 。把静至牛排流出的肉汁混入,酱汁就做好了 。
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