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之前有些气血亏虚 ， 就买了一瓶黄芪切片 ， 打算用来补气的 ， 但后面吃着吃着就有些上火了 ， 不知道这黄芪要搭配什么一起喝才不容易上火呢？黄芪配什么不上火黄芪具有补气、扶正固表、升阳止汗等功效 ， 是一味性温的中药材 ， 需搭配性寒的药材同服才能中和其温补性质 ， 避免上火 ， 如：性寒的金银花、蒲公英、菊花、麦冬、西洋参等 ， 避免过量食用 ， 或搭配性热的人参、当归、三七等中药材 ， 以免出现上火的症状 。
黄芪喝多少不上火10克左右 。
除了注意药材的搭配以外 ， 还需注意控制黄芪的用量 ， 因为过量食用黄芪也会加重体内热气 ， 容易出现眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等上火的症状 ， 建议每次服用黄芪在10克左右为宜 ， 最多不能超过30克 ， 以避免食用后出现上火不适的现象 。
黄芪怎么喝不上火1、黄芪菊花茶 材料：菊花15克、黄芪15克 。
泡法
1、将所有药材先用清水清洗一遍 。
2、然后把药材放入开水烫过消毒的杯中 ， 再加沸开水冲泡 ， 盖上杯盖泡15分钟左右即可饮用 。
功效：菊花性寒 ， 味甘、苦 ， 微黄 ， 归肺、肝经 ， 具有疏散风热 ， 清肝明目等功效；黄芪味甘 ， 微温；归脾、肺经 ， 具有益卫固表 ， 补气升阳 ， 托毒生肌 ， 利水消肿等功效 ， 此两者搭配泡饮可用于气虚乏力、食少便溏、虚劳精亏、内热消渴等症 ， 而且菊花和枸杞还能中和黄芪的温性 ， 适当饮用不会上火 。
2、黄芪金银花茶 材料：黄芪10克 ， 金银花3克 。
泡法
1、把黄芪和金银花放入干净的杯中 。
2、倒入沸开水200毫升 ， 然后盖上杯盖浸泡10分钟后饮用 。
功效：金银花味甘 ， 性寒 ， 归肺、心、胃、大肠经 ， 具有清热解毒 ， 疏散风热等功效 ， 搭配黄芪泡水可用于外感风热、痈肿疮疡、气虚水肿、内热消渴等症 ， 同时两者搭配还可避免上火 。
3、黄芪麦冬茶 材料：黄芪8克、麦冬10克 。
泡法
1、将黄芪和麦冬适当洗净 。
2、然后将药材放入杯中 ， 冲入沸水 ， 焖盖5分钟即可 。
功效：麦冬味甘、微苦 ， 性微寒 ， 归肺、心、胃经 ， 具有养阴润肺 ， 益胃生津 ， 清心除烦等功效 ， 搭配黄芪泡水可用于口渴咽干、心烦失眠、气虚乏力等症 ， 同时两者泡饮还不易上火 。
黄芪喝多少降压没有具体规定 。
【黄芪配什么不上火 黄芪喝多少降压】 黄芪水煎液有保护肾脏、消除尿蛋白和利尿作用 ， 并对血压有双向调节作用 ， 但具体喝多少能降压 ， 目前临床上并没有相关的数据资料 ， 建议有降压需求的人 ， 应在医生的检查和指导下服用黄芪 ， 坚持适量饮用黄芪水 ， 可在1—3个月左右看到较为明显的降压效果 。
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