正确煮梨水的方法 怎么做润肺的雪梨水


正确煮梨水的方法 怎么做润肺的雪梨水

文章插图
1、主料:雪梨1个、柠檬半个 。
2、辅料:红枣片8片、黑枸杞5克 。
3、根据食材的种类和分量,提前备好 。
4、雪梨去皮,将去皮的雪梨切小块,柠檬洗净,切片 。
5、取一炖锅,放入雪梨肉 柠檬片(两片即可,不然过酸) 红枣片,加入热水 。
6、盖上盖子,炖20分钟即可 。
7、打开盖子,撒上黑枸杞,搅拌 。
【正确煮梨水的方法 怎么做润肺的雪梨水】8、美味润肺 清甜的雪梨水就炖好了 。

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