文章插图
1、食材:猪腰3个,肉苁蓉100克,菟丝子50克,红枣10个 。
2、菟丝子、红枣(去核)洗净 。
3、肉苁蓉浸泡,切片 。
4、猪腰洗净,剖开,去白脂膜,切片 。
5、把全部用料放入炖盅内,加滚水适量,盖好 。
【苁蓉菟丝炖猪腰怎么做 苁蓉菟丝炖猪腰的做法】6、然后隔滚水文火炖2~3小时,调味供用 。
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