胡椒鸡蛋 胡椒鸡蛋汤的功效


胡椒鸡蛋 胡椒鸡蛋汤的功效

文章插图
1、材料:胡椒20~25粒;鸡蛋4个;花生油 , 食盐适量 。
2、将胡椒研成粉 , 然后装在碗里待用 。
3、将鸡蛋敲开 , 蛋黄 , 蛋清一起放入一个盘子里 , 然后用筷子将蛋黄 , 蛋清充分搅匀后静置10分钟后待用 。
4、把锅烧热 , 加上适量花生油 , 待花生油烧开以后 , 将鸡蛋倒进去 , 约2分钟左后 , 再用勺子把鸡蛋翻转 , 约1分钟后往锅内注入适量清水 , 然后把胡椒粉倒进锅内与鸡蛋一起煮约15分钟 。
【胡椒鸡蛋 胡椒鸡蛋汤的功效】5、最后加上适量食盐 , 胡椒鸡蛋汤就制作完毕了 。

    推荐阅读