文章插图
1、主料：鲜牡蛎肉200克 ， 枸杞子20克 ， 精盐、香油各适量 。
2、做法：将洗净的牡蛎肉切成片 ， 与洗净的枸杞子同入沙锅 ， 加适量水 ， 先用大火煮沸 ， 再改用小火炖至牡蛎肉熟烂 ， 调入精盐、香油 ， 煮片刻即成 。
【牡蛎肉枸杞子汤 牡蛎和枸杞子能一起吃吗】3、用途：滋阴降火 ， 宁心安神 ， 健脑益智 。
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