文章插图
也许说青果大家不是非常清楚，但是要说道橄榄相信很多人都认识，零食中我们就经常吃到橄榄，其实青果和橄榄是同一个食物，那么橄榄的功效与作用及食用方法 。清肺利咽橄榄入肺经，有清肺利咽的作用，可以用于治疗慢性咽炎、风火喉痛引起的咳嗽、咽喉炎、感冒咳嗽、咽喉肿痛等疾病 。
文章插图
生津止渴橄榄味酸、涩，入胃经，具有生津止渴的作用，可以用于治疗暑热伤津、胃热口渴、萎缩胃炎等疾病 。
文章插图
清热解毒橄榄性甘、平，主入肺、胃经，有清热解毒的作用，可以用于治疗菌痢，癫痫，另外还可以用于解酒毒、毒草毒、河豚毒等 。
文章插图
护肝青果提取物对半乳糖胺引起的肝细胞中毒有保护作用;亦能缓解四氯化碳对肝脏的损害 。
文章插图
促消化橄榄能兴奋唾液腺，使唾液分泌增加，因此对于促进胃内食物消化有一定的作用 。
文章插图
食用方法-橄榄炖猪肚子食材：猪肚500克、橄榄20克、盐2克 。
做法：洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可 。食用时加少许的食盐调味，以渴汤为主 。
【橄榄的功效与作用】 功效：猪肚具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用 。橄榄又名青果，中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益 。
文章插图
推荐阅读
- 过夜的银耳汤加热后还能喝吗 银耳汤可以放几天
- 银耳煮多久能熟 银耳的黄色根部能吃吗
- 橄榄果怎么吃 萝卜炖橄榄果 再不怕流感
- 吃橄榄有什么好处
- 橄榄可以治咳嗽吗 橄榄怎么吃治咳嗽
- 橄榄吃了有什么好处 橄榄夏天怎么做好吃
- 青橄榄的功效与作用
- 橄榄是什么季节的 吃橄榄有哪些好处
- 橄榄不能和什么一起吃 橄榄什么人不能吃
- 橄榄可以生吃吗 生吃橄榄能减肥吗