文章插图
1、黑豆泥的做法：黑豆在清水中浸泡一整晚 ， 加盐熟软 。将所有食材在搅拌机中磨成泥 ， 柠檬除外 。热锅 ， 放橄榄油 ， 将豆泥略微翻炒 ， 擦入柠檬皮 ， 挤入柠檬汁 。准备好干净消毒的玻璃瓶 ， 密封冷藏 ， 可以保存一周 。
【黑豆泥如何做 黑豆可以养颜吗】2、黑豆含有丰富的抗氧化剂──维生素E ， 能清除体内的自由基 ， 减少皮肤皱纹 ， 达到养颜美容、保持青春的目的 。
推荐阅读
- 冰糖花胶如何做好吃 冰糖花胶的烹饪方法
- 猪肉扁豆馅饺子如何做 猪肉扁豆馅饺子的做法
- 蒸土豆泥如何做 做土豆泥的方法
- 干贝豆腐汤如何做 最家常的做法是这样的
- 美食大王教你如何妙吃皮蛋
- 西瓜荔枝雪泥饮 西瓜荔枝雪泥饮料怎么做
- 鲍鱼暂时不吃如何保存 活鲍鱼可以直接冷冻么
- 心舌怎么做好吃 心舌如何做好吃
- 馍丁怎么炒好吃 馍丁如何炒好吃
- 手撕面包怎么做好吃 如何做手撕面包