文章插图
1、主料:韭菜60克、淡菜（干）30克 。
2、调料:盐2克、味精1克、植物油15克 。
【淡菜和韭菜炒壮阳快吗 非菜炒淡菜】3、将淡菜用开水烫发软 ， 洗净 。韭菜洗净切段 。然后将锅烧热 ， 放入菜油 ， 待油沸 ， 放入淡菜煎开 ， 再将韭菜投入 ， 加精盐拌炒至熟调以味精 。
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