香脆水果沙拉 香脆水果沙拉图片


香脆水果沙拉 香脆水果沙拉图片

文章插图
1、香脆水果沙拉的做法:水密桃300克 , 香蕉一个 , 苹果150克 , 哈密瓜250克 , 柠檬一个 , 杏仁200克 , 白糖200克 , 装饰用薄荷叶少量 。
2、水密桃、苹果、哈密瓜切块 , 香焦切片 , 装大盆待用 。杏仁掏碎 , 锅里放一杯水 , 放入白糖 。用小火加热至白糖熔化 , 变色 。到糖汁浓稠时 , 加入碎杏仁 , 拌匀 , 关火 。将用白糖熬好的杏仁碎倒在大盆里 , 用半个柠檬抹平 , 冷却 , 凝固后 , 用木铲轻轻铲起 。成杏仁糖末 , 把柠檬汁挤入水果 , 搅拌均匀即可 。
【香脆水果沙拉 香脆水果沙拉图片】3、水果沙拉一般含糖量较高 , 糖尿病人不宜食用 。沙拉偏凉 , 肠胃不适者不宜食用 。

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