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1、食材:海参,鲜淮山,姜,红枣,大米,猪肉,盐,胡椒粉,油,生抽,香菜
2、海参用清水浸软清洗干净 。
3、在热水中氽一氽水捞起再用冷水冲干净(可以令海参口感爽滑) 。海参切片备用,鲜淮山切片备用 。
4、瓦煲中放入姜片、海参、淮山一起煮沸 。
5、取半杯米淘洗干净,米中加入少许生抽拌匀 。
6、水沸下米 。
7、猪肉剁碎用少许盐、胡椒粉、油、生抽腌一会儿 。
8、待米煮至开花后下肉末,用勺子将其打散 。
9、红枣、姜切丝备用 。
10、待粥煮至绵稠时放入红枣丝、姜丝搅拌均匀 。
【海参淮山炖瘦肉 海参淮山瘦肉粥】11、将熄火时加入香菜,加盐调味即可 。
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