不适合吃苹果的人群 苹果是寒性水果吗


不适合吃苹果的人群 苹果是寒性水果吗

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在生活当中 , 我们经常会吃苹果 , 可是不知道苹果并不是所有的人都适合吃的 。苹果里面含有的维生素 , 虽然都是每个人所缺的 。但是不适合吃苹果的人 , 吃了以后对身体有极大的影响 。
那么不适合吃苹果的人有哪些呢?
1、胃寒症状的患者
身体有胃寒病症的人是不宜吃苹果的 , 这是因为苹果性凉 , 本身也是碱性水果 。而且苹果性味甘酸而平 , 又偏于滋补 。
如果吃太多的苹果会使胃寒患者的病情加重 , 如果对苹果实在喜爱 , 建议两三天吃一个 。

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2、溃疡性结肠炎的患者
患有溃疡性的结肠炎的人最好不要吃苹果 , 尤其是在炎症的急性发作期间 。
这是因为我们的肠壁由于溃疡变的更为薄 , 而苹果质地有属于比较硬的 。苹果内大概含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸 , 这非常不利于不利于肠壁溃疡面的愈合 。
反而容易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗这些并发症 , 所以这类病人是不宜吃苹果的 。

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对于这两类人来说我们需要保护自己的肠胃 , 苹果性凉如果吃的太多对身体是很不利的 , 反而会加重病情 。
因此我们一定要注意根据自己身体的情况选择合适的水果和食物 , 才能避免造成更大问题 。
其实如果吃一点的话也是没有关系的 , 但是尽量要少吃 。因为多吃的话对身体有很大的害处 , 我们可以将其它水果代替苹果来吃 。
【总结】
苹果属于一种凉性的水果 。虽然苹果中富含的营养非常高 , 在选择吃苹果时 , 也要根据自己的体质而异 。
【不适合吃苹果的人群 苹果是寒性水果吗】同时苹果还有促进消化 , 清理肠胃的功能 , 所以说对于消化不好的患者来说 , 可以进食一些苹果来促进胃肠的吸收和消化 。

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