【为什么指甲长不长呢】有很多人喜欢做指甲 ， 这是爱美的女性经常都在做的一件事 ， 但是如果要做指甲 ， 手指甲也要有一定的长度才行 。而有的人的手指甲并不长 ， 甚至不怎么长指甲 ， 所以很多人比较好奇为什么指甲长不长 。指甲长不长的原因有很多 ， 可以尝试补钙或者补充其他维生素 ， 这样可能会有一点效果 。
这种情况可能是缺乏维生素或者缺钙引起的. 指导意见： 建议多食用维生素比较多的食物 ， 偶尔吃一些钙片 ， 效果会很好的. 可能是缺乏微量元素造成的 ， 建议首先化验一下微量元素看看 。建议补充钙剂 ， 应该注意日常不要偏食 ， 平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等 ， 宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物 ， 还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等 。
临近指甲盖附件的皮质（也就是指甲弧影的位置）常常是个护理的盲点 。对于这部分皮肤的护理有如下的保养小窍门：取一个碗 ， 滴入五滴茶树油掺入热水 ， 首先将手浸在热水里浸泡五分钟 ， 使指甲周围的皮质软化 ， 便很容易对这个死角进行彻底地清洁 。对于干燥型的皮肤还有一个特别的护养之道：两茶匙的菠箩汁与一个鸡蛋的鸡蛋清混合 ， 用该混合物对指甲和指甲周围的皮肤进行按摩 ， 可以使指甲附近的皮肤获得更多的营养 。
以上就是为什么指甲长不长的问题的答案 ， 其实指甲的长短和很多因素都有关系 ， 除了从饮食方面改变 。指甲的护理也很重要 ， 也有的人喜欢咬指甲 ， 这样是很难长指甲的 ， 所以 ， 要把咬指甲的习惯改掉才行 ， 指甲长不长也不要太着急 ， 总会有方法的 。
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