胆结石的疾病是一种多发性的疾病，得病的患者也很多，而且患者的病情也不相同，有的患者比较的轻，有的也比较的重，不管是轻重，我们在发现得病后，一定要注意进行积极的治疗，另外治疗的时候平时的护理也特别重要，不但要注意饮食，也要注意生活有规律，那么，胆结石可以剧烈运动吗？下面我们来进行一下了解 。
有胆结石可以做运动.但最好不要是剧烈的运动.剧烈的运动只会导致胆结石的发作.胆结石患者在平常生活中还要注意：
1.维持理想体重 。
2.保持运动的习惯 。
3.注意饮食安全卫生、定时定量 。
4.绝对禁止暴饮暴食 。
5.避免长时间以坐姿从事工作 。
【胆结石到底可以剧烈运动吗】6.避免过于疲劳 。
7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物 这样就会比较好的控制结石的病情.
胆结石是属于肝胆系统的结石 。这个是胆汁淤滞沉积而成 。是属于消化系统的疾病，可以影响到食欲和消化功能，但是这个跟运动系统是没有直接关系的，所以是可以剧烈运动的 。当然胆结石合并有胆囊炎，或者是有黄疸的时候，身体状态比较差，一般是不能耐受剧烈运动的 。
通过以上的介绍，我们现在知道了胆结石可以运动，但是不能出现剧烈运动的情况，不但对病情没有好处，对患者的身体也是没好处的，在平时的时候还要注意饮食宜清淡，特别是要有规律的生活习惯，患者得病后，一定要进行积极的治疗 。
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