对于我们大多数人来说 ， 刷牙时每天早晚必备的一个习惯 。想要拥有健康的牙齿 ， 刷牙这一环节不可避免 。人每天都要刷牙 ， 为了保证口腔健康 。但是有些人对刷牙有各种疑问 ， 比如刷牙时牙龈出血、早上该先吃饭还是先刷牙等问题 。牙齿的问题相对于以前来说问题大的多 。刷牙是牙龈出血怎么办？下面我们一起来研究一下看看 。
1.牙石刺激 由于不经常刷牙 ， 使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后 ， 牙结石会经常不断地刺激牙龈 ， 即可引起牙龈发炎、出血 。
2.龋洞刺激 牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后 ， 其边缘不整齐而呈锋利状 ， 常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血 。
3.牙周疾患 当牙齿周围发生病变时 ， 其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张 ， 一旦咀嚼或刷牙时 ， 常可引起出血 。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动 ， 更易发生牙龈出血 。
4.还有些全身性疾病也可导致牙龈出血 。如血液病 ， 包括各型白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、粒性白细胞减少症等 。在临床上也发现有些生长在牙龈上的肿瘤 ， 包括身体其他部位转移到牙龈的肿瘤 ， 极易发生出血现象 。某些疾病如肝硬化、脾功能亢进、肾炎后期等 ， 可引起凝血机能低下或因缺乏维生素C引起严重贫血者 ， 也可出现牙龈出血 。对上述这些因全身性疾病引起牙龈出血者 ， 应尽早到医院检查和治疗 。
5.另外 ， 有些妇女在青春期或妊娠期 ， 由于内分泌调节的变化 ， 牙龈出血也时有发生 ， 此时期过后多能自愈 ， 一般无需特殊治疗 。
6.每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙 ， 做到两个“3” ， 即每日3次 ， 每次刷分钟并要求竖刷 ， 或饭后用温淡盐开水漱口 。
【刷牙时牙龈出血怎么办呢】以上就简单的介绍了刷牙是牙龈出血怎么办的问题 。牙龈出血看似小问题 ， 但也要注意治疗 ， 否则会留下健康隐患 。现在社会的节奏比较快 ， 人们相对的关注身体的健康也是比较的重视了 。我们要养成良好的生活和饮食习惯 ， 不要吃一些辛辣刺激性的东西比较好 。
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