在日常的生活中 ， 我们多少都见过患有抑郁症的病人 ， 在平时的时候可能与正常人没有什么区别 ， 但是我们可以从他们的言语中看出他们对于生活没有什么想法 ， 总觉得这个世界没有什么值得留恋的地方 ， 甚至严重的患者会出现自杀的倾向 。那么这时候就就需要家人的陪护 ， 那么抑郁症到底是什么样子呢？下面一起看看吧 。
1.意志消沉 这是抑郁症患者最主要的特征 ， 轻者心情不佳、苦恼、忧伤 ， 终日唉声叹气；重者情绪低沉、悲观、绝望 ， 有自杀倾向 。抑郁心境程度不同 ， 可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望 。病人感到心情沉重 ， 生活没意思 ， 高兴不起来 ， 郁郁寡欢 ， 度日如年 ， 痛苦难熬 ， 不能自拨
2.有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安 。患者一天中的大部分时间意志消沉 ， 几乎每天如此 ， 通过两种方式得到证明 ， 一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等) ， 另一个是别人的观察(爱哭泣等) 。自我评价低 病人往往过分贬低自己的能力 ， 以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来 ， 这也不行 ， 那也不对 ， 把自己说得一无是处 ， 前途一片黑暗 。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感 ， 严重时可出现自罪、疑病观念 ， 甚至选择自杀作为自我惩罚的途径 。
3.自杀观念和行为 ， 是抑郁症最危险的行为 。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦 。快感缺失 丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一 。对日常生活的兴趣丧失 ， 对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣 。体验不出天伦之乐 ， 对既往爱好不屑一顾 ， 常闭门独居 ， 疏远亲友 ， 回避社交 。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了” 。疲劳感 精力丧失 ， 疲乏无力 ， 洗漱、着衣等生活小事困难费劲 ， 力不从心 。无明显原因的持续疲劳感 。
4.轻者感觉自己身体疲倦 ， 力不从心 ， 生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及 。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况 。睡眠障碍 约有70％～80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍 ， 患者通常入睡无困难 ， 但几小时后即醒 ， 醒后又处于抑郁心情之中 ， 比平时早2～3小时 ， 醒后不复入睡 ， 陷入悲哀气氛中 ， 故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症 。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多 ， 还有少数的抑郁症患者睡眠过多 ， 称为“多睡性抑郁” 。
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