宝宝们在成长的过程中 ， 总是会遇到各种各样的健康问题 ， 尤其是进入冬天以后天气变得越来越冷 ， 感冒发烧就成了孩子的家常便饭 ， 经常因为宝宝发烧引起高烧不退 ， 严重的还会引起退烧后 ， 手脚冰冷之都是发烧过后的常见症状 ， 让很多妈妈很担心 ， 对吃了退烧药手脚冰冷的状况该如何给孩子退烧呢！
发热是体温的升高 ， 机体本身抵抗病原微生物侵袭 ， 适应内外环境温度变化 ， 保护机体的一种生理性防御反应 ， 发热仅仅只是一个症状 ， 37.5～38℃为低热 ， 中度发热38.1～39℃ ， 高热39.1～40.4℃ ， 超高热≥40.5℃ 。
小孩子因为在长身体的时候 ， 整个机体的生长发育都比较快 ， 会产生热量 ， 这些热量光靠本身的排汗、呼气时的散热可能还不够 ， 所以小孩的体温比大人的可能稍微高一点 ， 37.5度以下都不算发热 。
如果遇到发热了 ， 如何来退热？退热的方法包括物理降温和药物降温 。所谓物理降温就是指不用药的 ， 不管是低热或者高热 ， 我们都建议选用热水擦浴 ， 用40度以上的热水 ， 手摸上去稍微感觉有点热了 ， 这个温度正好 。
擦浴时最好到皮肤微微见红 ， 皮肤下面的毛细血管张开了 ， 血流增加了 ， 就可以散热 ， 把身体里多余的热量带走 ， 就起到了有效的退热效果 。
一般高热或者超高热的时候 ， 可以用冷毛巾在额部敷一敷 ， 市面上买的退热贴也可以选用 。超高热的话 ， 我们在医院里会使用冰帽、冰枕来保护脑子 ， 不是作为退烧用的 。
【吃了退烧药手脚冰凉如何退烧】现在不建议用酒精退烧 ， 因为它通过皮肤 ， 在酒精挥发的时候带走了一部分热量 ， 但皮肤表面会通过皮肤把酒精吸收进去一部分 ， 增加肝脏负荷 ， 对人体没有好处 。
什么时候可以用药物降温呢？世界卫生组织(WHO)建议38℃以上可以选用退烧药 。一般我们医生会建议超过38.5℃ ， 或39℃以上再用退烧药 。
一般低烧不要用药 ， 用温水擦浴即可 。那么家长在孩子体温高的时候可以选用哪种退烧药？现在市面上可以选用的退热药有很多 ， 这里介绍一下我个人用的比较多的退热药 ， 建议可以去药店购买及在家中备用的：泰诺林退热滴剂、美林、恬倩等 。、
发烧的根本原因是身体抵抗力下降 ， 而引起微生物侵袭 ， 身体适应不了外面的环境引起的一种常见热量 ， 发烧仅仅是一个症状 ， 分为低烧和高烧 ， 如果发现孩子高烧不退 ， 在退烧后有手脚冰凉的现象 ， 可及时给孩子注意保暖 ， 平时要做好饮食的工作 。
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