【脾虚拔火罐效果好吗】脾虚的症状是人体中非常容易出现的 。很多不好的生活习惯或者是饮食习惯等都是可能会让脾虚的情况发生 。在治疗脾虚症状的时候是可以采用中医的很多方法来进行治疗 。中医对于治疗和防范脾虚症状发生是很有办法的 。那么脾虚的症状可以使用拔火罐的方法治疗吗？下面我们就来说说看 。
脾虚的话可以拔罐的穴位：足三里 ， 上巨虚 ， 阴陵泉 ， 脾腧 ， 胃腧等穴位
足三里：在小腿前外侧 ， 当外膝眼下3寸 ， 距胫骨前缘一横指（中指） 。
上巨虚：在外膝眼下6寸 ， 足三里穴下3寸
阴陵泉：胫骨内侧髁下方凹陷处 。
胃腧：第l2胸椎棘突下 ， 旁开l.5寸 。
脾腧第1l胸椎棘突下 ， 旁开l.5寸 。
食疗
a 。粳米粥：粳米50克 ， 葡萄干10克 ， 以适量清水先煮粳米至九成熟 ， 加入葡萄干 ， 共同炖煮至稀烂即 。b 。香菇牛肉汤：香菇 10克泡好 ， 瘦牛肉30克先用粉面裹好 ， 汤沸后入香菇 ， 再拨进牛肉片 ， 同时点入适量味精、食盐、香油 ， 煮沸后即可 。c 。炒牛肚土豆丝：熟牛肚50克切丝 ， 土豆（马铃薯）80克 ， 切丝后以清水淘洗掉表面淀粉 ， 油锅热后加入少许葱丝和碎蒜 ， 遂入肚丝土豆丝爆炒 ， 并点入适量牛肉汤和盐、味精 ， 土豆丝丸成熟即可 。d 。扁豆馅**：鲜扁豆两份 ， 鸡肉一份 ， 剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅 ， 以小麦粉起面作皮 ， 捏成**后 ， 置笼中 ， 旺火蒸20分钟 。
马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平 。作用：补气、健脾 。宜于脾虚体弱 ， 食欲不振 ， 消化不良 。发芽的马铃薯芽与皮有毒 ， 忌食 。
红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平 ， 归脾胃经 。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃 。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻 。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气 。
香菇味甘、性平 。作用：益胃气 ， 托痘疹 。宜于脾胃虚弱 ， 食欲不振 ， 倦怠乏力 。属于发物 ， 麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食 。
山药味甘、性平 ， 归脾、肺、肾经 。作用：补气健脾 ， 养阴益肺 ， 补肾固精 。宜于脾气虚弱 ， 食少便溏 ， 慢性泄泻 。湿盛和气滞胀满者忌食 。
栗子味甘、性温 ， 归脾、胃、肾经 。作用：补脾健胃 ， 补肾强筋 ， 活血止血 。宜于脾虚食少 ， 反胃 ， 泻泄 。气滞腹胀者忌食 。
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