呼吸是每个人生命的源泉 ， 如果没有了呼吸 ， 那么这个人也就没有生存的希望 ， 所以说呼吸对人的身体来说是非常重要的 ， 很多人呼吸困难的时候还会有严重的气喘 ， 气喘过度严重的话就无法安心的睡觉 ， 导致晚上一开始睡觉就浑身不舒服 ， 呼吸不畅快还总是气喘也会引起很多呼吸道疾病 ， 那么这个气喘呼吸困难到底该怎么办呢？
1.核桃仁：取核桃仁1000克研细 ， 补骨脂500克为末 ， 蜜调如饴 ， 晨起用酒调服一大匙 。不能饮酒者用温开水调服 ， 忌羊肉 。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症 。
2.杏仁粥：杏仁10克去皮 ， 研细 ， 水煎去渣留汁 ， 加粳米50克 ， 冰糖适量 ， 加水煮粥 ， 每日两次温热食 。能宣肺化痰、止咳定喘 ， 为治咳喘之良药 。
【气喘呼吸困难怎么办】3.糖水白果：取白果仁50克 ， 小火炒熟 ， 用刀拍破果皮 ， 去外壳及外衣 ， 清水洗净切成小丁 。锅洗净 ， 入清水一碗 ， 投入白果 ， 上旺火 ， 烧沸后转小火焖煮片刻 ， 入白糖50克 ， 烧一沸滚 ， 入糖桂花少许 ， 即可食用 。
4.蜜饯双仁：炒甜杏仁250克 ， 水煮一小时 ， 加核桃仁250克 ， 收汁 ， 将干锅时 ， 加蜂蜜500克 ， 搅匀煮沸即可 。杏仁苦辛性温 ， 能降肺气 ， 宣肺除痰 。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥 。
现在大家对于这个气喘 ， 并且呼吸还特别困难到底怎么办有了更详细的认识了吧 ， 大家在气喘期间一定要注意 ， 不要让身体过度的劳累 ， 如果有电梯的话 ， 那么最好是乘坐电梯 ， 而不是走路爬楼梯 ， 这样就会引起劳累的身体 ， 让气喘的现象加深了 。
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