在现在的生活中 ， 人们总是忙于自己的生活和工作 。却是对于自己的身体健康的忽略的比较少 。就是因为这样很多的人都会出现大大小小的不舒服 ， 其中就有人常出现胳膊麻痛的情况 。对于自己的工作带来的影响是很大的 ， 这让一些患者有点烦躁 。那么 ， 胳膊麻痛应该怎么办？
胳膊麻痛是因为什么：
高血压
血压升高后血管收缩 ， 全身小血管痉挛 ， 管腔变窄 ， 致使肢体远端的肌肉血供减少 ， 出现末梢循环障碍 ， 营养暂缺 ， 就可使肢体麻木 ， 尤其是指、趾更为敏感 。麻木可仅在几个指、趾发生 ， 持续短暂后又可缓解 。
中风先兆
突然感到肢体麻木或半侧面部麻木 ， 或舌麻、嘴唇发麻 ， 或一侧上下肢发麻;动作不灵、突然说话不清楚或听不懂他人说话的意思;嘴角歪斜、流口水、头晕或站不稳甚至要晕倒;嗜睡及无法解释的头痛等 。这是中风的先兆 。遇到上述情况 ， 应立即让病人安静平卧且头偏向一侧 ， 不要惊动或搬动患者 ， 尽快请医生出诊 。
(一)严防急性头、颈、肩外伤：头颈部跌扑伤、碰击伤及挥鞭伤 ， 均易发生颈椎及其周围软组织损伤 ， 直接或间接引起颈椎病 ， 故应积极预防 ， 一旦发生应及时检查和彻底治疗 。
【胳膊麻痛应该怎么办】(二)纠正生活中的不良姿势 ， 防止慢性损伤：颈肩部软组织慢性劳损 ， 是发生颈椎病的病理基础 ， 生活中的不良姿势是姿势是形成慢性劳损的主要原因之一 ， 所以纠正日常生活中的不良姿势 ， 对预防颈椎病有十分重要的意义 。
(三)合理用枕：枕头是颈柱的保护工具 ， 一个成年人 ， 每天睡眠6~9小时 ， 即每天有1/4~1~3的时间是在睡眠(枕头上)中度过的 ， 所以枕头一定要适合颈部的生理要求 。人在熟睡后 ， 颈肩部肌肉完全放松 ， 只靠椎间韧带和关节囊的弹性来维护椎间结构的正常关系 ， 如果长期用高度不合适的枕头 ， 使颈椎某处屈曲过度 ， 就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤 ， 而造成颈椎失稳 ， 发生关节错位 ， 进而发展成颈椎病 。
上面介绍了一下出现胳膊麻痛这个症状的时候的治疗办法 ， 因为不论做什么都会用到我们的手 。所以说一旦出现点什么情况 ， 也是有着很大的影响的 。如果您现在正因为这个情况很是不舒服就赶紧试下这些办法吧 ， 再则如果比较严重的话一定要及时的去医院进行治疗 ， 以免以后出现严重的情况 。
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