【眼睛痛干涩怎么办呢】眼睛痛干涩是现在很多人都面临的一个问题 ， 很多时候 ， 眼睛都是在工作的 ， 除了睡觉的时候 ， 眼睛可以休息一下 ， 所以人们的眼睛才会经常感到疼痛 ， 干涩 ， 这也是为什么很多人喜欢随身带着眼药水的原因 。眼睛痛干涩的时候会让人觉得非常不舒服 ， 所以人们会比较想知道眼睛痛干涩怎么办？
患有干眼症可吃些维生素A ， 菊花里含有丰富的维生素A ， 是维护眼睛健康的重要物质 ， 因此 ， 也是中医治疗各种眼疾的良药 。菊花茶能让人头脑清醒 ， 双目明亮 ， 特别对肝火旺 ， 用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。经常觉得眼睛干涩的人 ， 尤其是常使用电脑的人 ， 不妨多喝些菊花茶 。
1最根本的方法是食用含维生素A的食物或是直接注射 。注射的话必须由专业人员进行 。
2最直接的是使用泪液替代液如人工药水来缓解干燥情况 。
3尽量避免揉眼睛 ， 以免细菌入眼造成感染 。
4在使用电脑或电视机时 ， 保证视线高于显示屏 。
5室内要保持一定的湿度 ， 经常注意休息 ， 避免过度疲劳 。
6如果是眼睑闭合不全导致的 ， 必须通过矫正治疗 。
以上就是眼睛痛干涩怎么办的问题的答案 ， 眼睛痛干涩的解决方法其实是比较多的 。大家平时只要注意休息 ， 不要让自己的眼睛太过劳累 ， 是不容易发生眼睛痛干涩的情况的 。如果长期都觉得眼睛痛干涩 ， 这种情况建议大家早日到医院去检查一下 。
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